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座    机:0710-3601238
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福泰老年公寓的快乐法则

信息来源:http://www.027sl.com/  作者:襄阳市樊城区福泰老年公寓   发布时间:2019-01-02 09:24

 
   老年人要做情绪的主人,要发挥自己的主观能动性。心理活动的主观能动性从何而来呢?它来自合理的认识、愉快的情绪、坚强的意志、敏锐的智力、美好的愿望和执着的追求。老年人还要从活动中寻求快乐,因为真正的快乐是从自己从事有意义的活动中产生的;是在人的活动中获得成绩,增强信心,得到自我满足的时候产生的;也是得到他人的承认,被他人所接受,从客观上证实自我、肯定自我的时候产生的。从事活动还可以接触实际,可以根据实际情况不断地调整自己的认识,才能提高自己的生活质量。快乐靠自己的意识,并不是凭藉自己的主观幻想,而是要以客观事实为依据对客观现象做合理的了解,再修正自己不合理的认识,才能取得良好的适应,才能提高老年人的生活质量,达到健康长寿。